Kniha The Last Diet
13,95 €
12,97 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

The Last Diet
autor neuvedený

Na sklade

Vydavateľstvo: Slovart
Rok vydania: 2020 Jazyk: EN Počet strán: 240

'No banned foods, no recipes, no fads - psychologist and addiction expert Shahroo Izadi's weight-loss book is all about changing the way you relate to...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
  • Banská Bystrica - OD Prior
  • Bratislava - Obchodná 62
  • Bratislava - OC Danubia
  • Bratislava - OC RETRO
  • Bratislava - Tesco EXTRA, Zlaté Piesky
  • Košice - Železničná stanica
  • Liptovský Mikuláš - OC Centrál
  • Martin - Ulica 29. augusta 5
  • Nitra - OD Prior
  • Partizánske - OD Prior
  • Piešťany - OD Prior
  • Považská Bystrica - OD Prior
  • Prievidza - OD Prior
  • Trenčín - OD Prior
  • Trenčín - OC Južanka
  • Trnava - OD Coop Jednota
  • Zvolen - OD Prior
  • Žiar nad Hronom - OD Prior

Doprava zadarmo nad 29,99 €! Nakúpte ešte za 29,99 € a poštovné zaplatíme za vás!

Vydavateľstvo:Slovart
Rok vydania:2020
Jazyk:EN

'No banned foods, no recipes, no fads - psychologist and addiction expert Shahroo Izadi's weight-loss book is all about changing the way you relate to what you eat.' The Times'A kind, realistic book that will be a real help to people who struggle with their weight.' Sunday Telegraph'A kinder, more psychological approach to weight loss that draws on her experience of working in addiction treatment.' Daily MirrorThis is the last diet you'll ever need. Transform your relationship with food and your body for good with The Last Diet from Behavioural Change Specialist, Shahroo Izadi. Shahroo Izadi presents the best approach to losing weight, without telling you what or how to eat.Shahroo goes deeper than traditional diet plans, using her professional experience working in addiction treatment and personal experience of struggling with her own weight and body image to help you find the best diet for your body and your life. She shares how the same evidence-based tools she used effectively with her clients in active addiction helped her to lose eight stone in weight, increase her self-esteem and help her self-manage a range of unwanted habits around food and negative self-talk. Shahroo introduces her revolutionary kindness method and highlights the importance of positive self-perception, showing how to embrace self-kindness and self-respect.Diets often offer quick short-term fixes and so-called miracle cures, but the real challenge is managing weight and changing habits over a sustained period of time. Everybody's journeys and needs are different: it is all about changing the way we communicate with ourselves and our bodies every single day, in every aspect of our lives. The Last Diet helps you identify where your unhealthy habits come from, and how to accept them, change them and what to do when you slip up through self-tailored exercises to maintain your physical and mental wellbeing.Shahroo guides you through every step, helping you to draw out your own wisdom and find motivation for changing long-term habits and losing weight - for good.

Doprava zadarmo nad 29,99 €! Nakúpte ešte za 29,99 € a poštovné zaplatíme za vás!

Počet strán:240
EAN :9781509883387
Katalógové číslo :1300726

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
  • Banská Bystrica - OD Prior
  • Bratislava - Obchodná 62
  • Bratislava - OC Danubia
  • Bratislava - OC RETRO
  • Bratislava - Tesco EXTRA, Zlaté Piesky
  • Košice - Železničná stanica
  • Liptovský Mikuláš - OC Centrál
  • Martin - Ulica 29. augusta 5
  • Nitra - OD Prior
  • Partizánske - OD Prior
  • Piešťany - OD Prior
  • Považská Bystrica - OD Prior
  • Prievidza - OD Prior
  • Trenčín - OD Prior
  • Trenčín - OC Južanka
  • Trnava - OD Coop Jednota
  • Zvolen - OD Prior
  • Žiar nad Hronom - OD Prior
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Motivačné aktivity lenivej mamy - Prečo sú rodičia lepší než kreatívno-vzdelávacie centrá
12,90 €
3,50 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Motivačné aktivity lenivej mamy - Pre...
Bykovová Anna

Na sklade

V tejto knihe Anna Bykovová, pedagogička, psychologička a autorka bestselleru Samostatné dieťa alebo Ako sa stať lenivou mamou, ponúka svoj pohľad na otázky rozvíjania detí....

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Stavba – 60 úžasne zaujímavých skutočností
11,90 €
5,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Stavba – 60 úžasne zaujímavých skutoč...
Kolektív autorov

Na sklade

Fascinuje ťa, čo všetko sú ľudia schopní postaviť? Chceš vedieť, ako možno zakrátko vyhĺbiť tunel alebo vystavať mrakodrap? Nazri pod otváracie okienka v tejto encyklopédii...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Psycho-Cybernetics (Updated and Expanded)
15,95 €
15,15 €
Kniha Tarot for Love & Relationships
19,95 €
18,95 €
Kniha How to Tell Stories to Children
16,95 €
16,10 €
Kniha English for Everyone Course Book Level 2 Beginner
16,95 €
16,10 €
Kniha Make Change That Lasts
23,95 €
22,75 €

Informácie o knihe

'No banned foods, no recipes, no fads - psychologist and addiction expert Shahroo Izadi's weight-loss book is all about changing the way you relate to what you eat.' The Times'A kind, realistic book that will be a real help to people who struggle with their weight.' Sunday Telegraph'A kinder, more psychological approach to weight loss that draws on her experience of working in addiction treatment.' Daily MirrorThis is the last diet you'll ever need. Transform your relationship with food and your body for good with The Last Diet from Behavioural Change Specialist, Shahroo Izadi. Shahroo Izadi presents the best approach to losing weight, without telling you what or how to eat.Shahroo goes deeper than traditional diet plans, using her professional experience working in addiction treatment and personal experience of struggling with her own weight and body image to help you find the best diet for your body and your life. She shares how the same evidence-based tools she used effectively with her clients in active addiction helped her to lose eight stone in weight, increase her self-esteem and help her self-manage a range of unwanted habits around food and negative self-talk. Shahroo introduces her revolutionary kindness method and highlights the importance of positive self-perception, showing how to embrace self-kindness and self-respect.Diets often offer quick short-term fixes and so-called miracle cures, but the real challenge is managing weight and changing habits over a sustained period of time. Everybody's journeys and needs are different: it is all about changing the way we communicate with ourselves and our bodies every single day, in every aspect of our lives. The Last Diet helps you identify where your unhealthy habits come from, and how to accept them, change them and what to do when you slip up through self-tailored exercises to maintain your physical and mental wellbeing.Shahroo guides you through every step, helping you to draw out your own wisdom and find motivation for changing long-term habits and losing weight - for good.

EAN :9781509883387
Katalógové číslo:1300726
Rok vydania:2020
Jazyk:EN
Počet strán:240
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
  • Banská Bystrica - OD Prior
  • Bratislava - Obchodná 62
  • Bratislava - OC Danubia
  • Bratislava - OC RETRO
  • Bratislava - Tesco EXTRA, Zlaté Piesky
  • Košice - Železničná stanica
  • Liptovský Mikuláš - OC Centrál
  • Martin - Ulica 29. augusta 5
  • Nitra - OD Prior
  • Partizánske - OD Prior
  • Piešťany - OD Prior
  • Považská Bystrica - OD Prior
  • Prievidza - OD Prior
  • Trenčín - OD Prior
  • Trenčín - OC Južanka
  • Trnava - OD Coop Jednota
  • Zvolen - OD Prior
  • Žiar nad Hronom - OD Prior
Kniha The Last Diet
13,95 €
12,97 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0 / 5
(žiadna recenzia)